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9.5 km

+833 m/-759 m

03:23
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Longueur et nombre de points

9.54 km

832 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

833 m

759 m

1819 m

1004 m

1353 m
Date et durée

16 novembre 2016
07:46

16 novembre 2016
16:40

08:54:17

03:23:44

05:30:33
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 5.2

583 m/h
1h24m25s

-414 m/h
1h49m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'42" | 5.6 km/h | |
| 2 | 13'21" | 4.5 km/h | 01'52" |
| 3 | 21'38" | 2.8 km/h | 07'46" |
| 4 | 31'47" | 1.9 km/h | 04'38" |
| 5 | 30'25" | 2 km/h | 281'49" |
| 6 | 20'44" | 2.9 km/h | 17'18" |
| 7 | 36'28" | 1.6 km/h | 02'45" |
| 8 | 19'42" | 3 km/h | |
| 9 | 13'39" | 4.4 km/h | 14'25" |
Dépense calorique (estimation)

640 Cal
189 Cal/h
Plus

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KME
20.4 kilomètres effort
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