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jchcergy le 22.06.2014

Jules César 2014

Parcours 40 kms simplifié

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3D

36.2 km

+388 m/-342 m

02:40

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

36.23 km

117 pts

Denivelé et altitude

387 m

343 m

154 m

-9 m

82 m

Date et durée

22 juin 2014
08:10

22 juin 2014
10:50

02:40:06

Vitesses et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 11.9

476 m/h
0h34m53s

-1064 m/h
0h11m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h40m06s

678 Cal
254 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 585 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25

7811719 [Légende]

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