Actions 3D 93.3 km
+1009 m/-1011 m
04:08
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Longueur et nombre de points 93.27 km
1968 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
1009 m
1012 m
573 m
252 m
416 m
Date et durée 24 avril 2024
24 avril 2024
04:08:51
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 46.8
1247 m/h0h32m44s
-1155 m/h0h34m10s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.4 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'42" 22.3 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'43" 22.1 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'41" 22.4 km/h 21 02'39" 22.6 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'41" 22.4 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.6 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'41" 22.4 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'40" 22.6 km/h 39 02'40" 22.6 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.6 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'41" 22.4 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'40" 22.6 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'40" 22.6 km/h 53 02'40" 22.4 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'40" 22.6 km/h 58 02'41" 22.4 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'39" 22.6 km/h 61 02'41" 22.4 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.6 km/h 71 02'41" 22.4 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'39" 22.6 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'40" 22.6 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 02'40" 22.4 km/h 79 02'40" 22.5 km/h 80 02'40" 22.5 km/h 81 02'40" 22.6 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.5 km/h 85 02'41" 22.4 km/h 86 02'40" 22.5 km/h 87 02'39" 22.6 km/h 88 02'41" 22.4 km/h 89 02'41" 22.4 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 02'40" 22.5 km/h 92 02'40" 22.4 km/h 93 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts4h08m51s
1857 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:33 50 - 99 w 00:42:03 100 - 149 w 01:07:39 150 - 199 w 00:27:46 200 - 249 w 00:14:49 250 - 299 w 00:06:05 300 - 349 w 00:10:59 + 350 w 00:16:26
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 698 watts 1m 674 watts 2m 590 watts 5m 427 watts 10m 350 watts 20m 269 watts 40m 244 watts 1h 216 watts
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