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philoo le 29.03.2023

19 Km La Rigalière

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3D

18.4 km

+197 m/-201 m

03:25

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

18.43 km

3218 pts

Denivelé et altitude

197 m

202 m

119 m

62 m

92 m

Date et durée

29 mars 2023
14:16

29 mars 2023
17:55

03:39:22

03:25:26

00:13:56

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8.1

241 m/h
0h36m10s

-248 m/h
0h28m21s

Fréquence cardiaque

81 bpm

145 bpm

116 bpm
47% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Plus

Affichée 85 fois et téléchargée 22 fois depuis le 29.03.23 19:21

466713 [Légende]

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