En passant par les 3 forets, les balcons de l'Oise sur la face nord de la foret de Carnelle.
Actions 3D 70.1 km
+1000 m/-983 m
03:56
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Longueur et nombre de points 70.07 km
3378 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
1000 m
983 m
207 m
16 m
81 m
Date et durée 17 mai 2015
17 mai 2015
04:12:13
03:56:16
00:15:57
Vitesses et denivelés horaires 17.8 km/hDétail »
46 km/hau km 22.6
674 m/h0h54m16s
-1230 m/h0h31m31s
km Temps Vitesse Pause 1 03'47" 15.9 km/h 2 04'31" 13.3 km/h 02'58" 3 03'05" 19.4 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'33" 23.6 km/h 7 02'38" 22.8 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'46" 21.7 km/h 10 02'49" 21.4 km/h 11 03'01" 19.9 km/h 12 03'24" 17.6 km/h 13 04'10" 14.4 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 02'48" 21.4 km/h 16 02'58" 20.2 km/h 17 02'59" 20.1 km/h 18 04'54" 12.2 km/h 19 02'25" 24.7 km/h 20 05'38" 10.7 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 02'03" 29.2 km/h 23 02'43" 22 km/h 24 05'25" 11.1 km/h 25 04'33" 13.2 km/h 26 05'22" 11.2 km/h 27 03'49" 15.7 km/h 28 03'19" 18.1 km/h 29 03'24" 17.7 km/h 30 02'29" 24.1 km/h 02'32" 31 03'56" 15.3 km/h 32 05'24" 11.1 km/h 33 03'08" 19.2 km/h 34 03'37" 16.6 km/h 35 05'41" 10.6 km/h 07'32" 36 04'21" 13.8 km/h 37 03'09" 19 km/h 38 02'39" 22.6 km/h 39 03'22" 17.8 km/h 40 02'55" 20.6 km/h 41 05'26" 11.1 km/h 42 03'28" 17.3 km/h 43 04'10" 14.4 km/h 02'25" 44 06'17" 9.5 km/h 45 06'28" 9.3 km/h 46 05'19" 11.3 km/h 47 02'45" 21.8 km/h 48 03'18" 18.2 km/h 49 02'31" 23.8 km/h 50 03'14" 18.5 km/h 51 02'19" 25.8 km/h 52 02'45" 21.8 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'55" 20.5 km/h 55 02'56" 20.4 km/h 56 03'01" 19.9 km/h 57 02'38" 22.8 km/h 58 02'44" 22 km/h 59 02'24" 25.1 km/h 60 02'57" 20.3 km/h 61 03'29" 17.2 km/h 62 02'46" 21.6 km/h 63 01'59" 30.2 km/h 64 02'03" 29.3 km/h 65 02'13" 27.1 km/h 66 01'49" 33 km/h 67 02'13" 27 km/h 68 03'07" 19.3 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'36" 23.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts3h56m16s
1655 Cal420 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:28 50 - 99 w 00:29:29 100 - 149 w 00:51:26 150 - 199 w 00:54:59 200 - 249 w 00:30:46 250 - 299 w 00:08:58 300 - 349 w 00:01:52 + 350 w 00:00:41
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 361 watts 1m 349 watts 2m 328 watts 5m 296 watts 10m 267 watts 20m 223 watts 40m 179 watts 1h 166 watts
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