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bubuff le 02.10.2016

sortie du dimanche 2 octobre 2016VTT

sortie vtt Gisors/La Villetertre/Gisors
Actions
3D
46.4 km
+354 m/-353 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

46.45 km
4196 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
353 m
354 m
217 m
67 m
119 m

Date et durée

02 octobre 2016
08:08
02 octobre 2016
11:22
03:14:48
03:00:12
00:14:36

Vitesses et denivelés horaires

15.5 km/h
Détail »

41.6 km/h
au km 45.8

468 m/h
0h24m52s

-1597 m/h
0h08m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
3h00m12s

854 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:4750 - 99 w01:11:23100 - 149 w00:48:31150 - 199 w00:14:59200 - 249 w00:01:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s228 watts1m210 watts2m176 watts5m160 watts10m145 watts20m132 watts40m111 watts1h102 watts

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