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12.5 km

+234 m/-204 m

03:34
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Longueur et nombre de points

12.51 km

385 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

234 m

204 m

303 m

217 m

258 m
Date et durée

09 février 2026
18:15

09 février 2026
21:49

03:34:02
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.5

176 m/h
1h05m56s

-221 m/h
0h45m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 2 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 4 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 5 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 7 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | |
| 9 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 11 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 12 | 16'46" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

261 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 2 fois et téléchargée fois depuis le 27.04.26 10:35
KME
15.5 kilomètres effort
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