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titou40 le 17.01.2022

Le Larla depuis SataliRandonnée Pédestre

Moyenne | 4h05 | 9.27km | +491m
Départ Saint-Martin-d'Arrossa
Actions
3D
9.3 km
+478 m/-478 m
03:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

9.34 km
365 pts
10 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
477 m
478 m
690 m
315 m
486 m

Date et durée

17 janvier 2022
09:44
17 janvier 2022
14:43
04:58:40
03:18:24
01:40:16

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 2.7

262 m/h
1h44m32s

-328 m/h
1h25m20s

Dépense calorique (estimation)

236 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 314 fois et téléchargée 53 fois depuis le 28.01.22 07:38
5511353 [Légende]
KME
15.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-d'Arrossa · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-d'Arrossa
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1345OT - Cambo-les-Bains 1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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