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23.5 km

+294 m/-492 m

05:26
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Longueur et nombre de points

23.48 km

902 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

294 m

493 m

311 m

113 m

244 m
Date et durée

13 mai 2021
08:35

13 mai 2021
15:33

06:57:42

05:26:57

01:30:45
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.8

232 m/h
0h59m59s

-250 m/h
1h36m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 6 | 12'07" | 5 km/h | |
| 7 | 12'09" | 4.9 km/h | |
| 8 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'41" | 4.1 km/h | 13'50" |
| 12 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 13 | 16'40" | 3.6 km/h | 03'20" |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 15 | 13'52" | 4.3 km/h | 44'52" |
| 16 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 17 | 12'31" | 4.8 km/h | 03'15" |
| 18 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 19 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 20 | 15'24" | 3.9 km/h | 19'49" |
| 21 | 13'03" | 4.6 km/h | 05'39" |
| 22 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 23 | 14'29" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

546 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 27 fois depuis le 13.05.21 17:23
KME
28.1 kilomètres effort
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