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biker78460 le 18.06.2026

RSPFY-Etang RompuMarche Sportive

boucle au départ de l'Etang Rompu en passant par le carrefour du grand Maître, le carrefour du grand Baliveau, le hêtre des ponts Quentin et le carrefour des ponts Quentin.
Actions
3D
10.1 km
+167 m/-165 m
02:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.13 km
945 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
166 m
166 m
182 m
132 m
157 m

Date et durée

18 juin 2026
09:07
18 juin 2026
11:13
02:06:02
02:03:17
00:02:45

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9.2

301 m/h
0h26m03s

-386 m/h
0h21m24s

Dépense calorique (estimation)

258 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 10 fois et téléchargée 0 fois depuis le 18.06.26 13:42
32508 [Légende]
KME
12.4 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Saint-Léger-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Saint-Léger-en-Yvelines
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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