Balkans j2
Actions 3D 78.7 km
+815 m/-798 m
06:05
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Longueur et nombre de points 78.67 km
2206 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
814 m
799 m
458 m
178 m
318 m
Date et durée 19 mai 2022
19 mai 2022
08:28:21
06:05:38
02:22:43
Vitesses et denivelés horaires 12.9 km/hDétail »
40.2 km/hau km 53.4
625 m/h1h00m23s
-1070 m/h0h30m16s
km Temps Vitesse Pause 1 05'22" 11.2 km/h 5 38'26" 1.6 km/h 6 06'28" 9.3 km/h 7 04'15" 14.1 km/h 8 03'38" 16.5 km/h 9 03'50" 15.6 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 04'25" 13.6 km/h 12 05'20" 11.3 km/h 13 04'18" 14 km/h 14 04'57" 12.1 km/h 15 05'01" 12 km/h 16 06'11" 9.7 km/h 17 04'33" 13.2 km/h 18 04'04" 14.7 km/h 19 03'22" 17.9 km/h 20 02'46" 21.7 km/h 21 02'38" 22.8 km/h 22 03'19" 18.1 km/h 23 04'53" 12.3 km/h 24 05'52" 10.2 km/h 25 06'51" 8.8 km/h 26 06'41" 9 km/h 27 05'09" 11.7 km/h 28 05'53" 10.2 km/h 29 02'56" 20.4 km/h 30 05'47" 10.4 km/h 31 05'27" 11 km/h 32 04'01" 14.9 km/h 33 02'27" 24.5 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 03'29" 17.2 km/h 36 04'29" 13.4 km/h 37 05'32" 10.8 km/h 38 04'07" 14.6 km/h 39 03'58" 15.1 km/h 40 05'23" 11.2 km/h 41'23" 41 06'24" 9.4 km/h 42 06'11" 9.7 km/h 43 04'53" 12.3 km/h 44 02'23" 25.1 km/h 45 02'35" 23.2 km/h 46 03'52" 15.5 km/h 47 04'06" 14.6 km/h 48 04'21" 13.8 km/h 49 04'22" 13.7 km/h 50 03'42" 16.2 km/h 02'01" 51 01'51" 32.5 km/h 52 01'42" 35.4 km/h 53 01'38" 36.9 km/h 54 02'22" 25.3 km/h 55 03'20" 18 km/h 56 02'56" 20.5 km/h 57 02'42" 22.3 km/h 58 02'47" 21.6 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 03'45" 16 km/h 61 03'17" 18.2 km/h 06'46" 62 02'53" 20.8 km/h 63 02'44" 22 km/h 64 02'15" 26.6 km/h 65 04'45" 12.7 km/h 66 02'33" 23.6 km/h 67 02'06" 28.5 km/h 68 02'52" 21 km/h 69 14'38" 4.1 km/h 35'37" 70 03'36" 16.6 km/h 71 05'07" 11.7 km/h 72 07'29" 8 km/h 73 09'13" 6.5 km/h 01'56" 74 03'13" 18.7 km/h 75 05'05" 11.8 km/h 76 05'35" 10.8 km/h 77 05'02" 11.9 km/h 78 08'49" 6.8 km/h 11'20"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 48 Watts6h05m38s
1008 Cal165 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:30 50 - 99 w 00:42:42 100 - 149 w 00:35:54 150 - 199 w 00:22:58 200 - 249 w 00:12:18 250 - 299 w 00:03:36 300 - 349 w 00:02:23 + 350 w 00:01:38
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 381 watts 1m 381 watts 2m 377 watts 5m 368 watts 10m 339 watts 20m 238 watts 40m 191 watts 1h 165 watts
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