Belle rando sur les bords de l'anglin avec sous bois, parties technique et du roulant.
Actions 3D 35.5 km
+395 m/-395 m
02:04
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Longueur et nombre de points 35.52 km
471 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
395 m
395 m
126 m
69 m
96 m
Date et durée 07 juin 2019 18:28
07 juin 2019 20:33
02:04:25
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
17.8 km/hau km 2.9
889 m/h0h14m47s
-875 m/h0h16m06s
km Temps Vitesse Pause 1 03'30" 17.1 km/h 2 03'30" 17.1 km/h 3 03'30" 17.2 km/h 4 03'30" 17.2 km/h 5 03'31" 17.1 km/h 6 03'30" 17.2 km/h 7 03'30" 17.1 km/h 8 03'30" 17.2 km/h 9 03'31" 17.1 km/h 10 03'30" 17.2 km/h 11 03'30" 17.2 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 03'30" 17.2 km/h 14 03'30" 17.2 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 03'32" 17 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'30" 17.1 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'30" 17.1 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'30" 17.2 km/h 24 03'30" 17.1 km/h 25 03'30" 17.2 km/h 26 03'30" 17.1 km/h 27 03'30" 17.2 km/h 28 03'30" 17.2 km/h 29 03'31" 17.1 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 03'30" 17.2 km/h 32 03'30" 17.1 km/h 33 03'30" 17.1 km/h 34 03'31" 17 km/h 35 03'30" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts2h04m25s
685 Cal330 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:05 50 - 99 w 00:28:41 100 - 149 w 00:24:57 150 - 199 w 00:09:48 200 - 249 w 00:09:33 250 - 299 w 00:03:27 300 - 349 w 00:02:31 + 350 w 00:01:35
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 477 watts 1m 466 watts 2m 437 watts 5m 324 watts 10m 230 watts 20m 176 watts 40m 162 watts 1h 149 watts
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