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17.1 km

+528 m/-524 m

05:05
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Longueur et nombre de points

17.07 km

1447 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

528 m

524 m

613 m

306 m

430 m
Date et durée

12 mai 2021
10:44

12 mai 2021
18:39

07:54:55

05:05:40

02:49:15
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 16.5

249 m/h
1h55m58s

-230 m/h
1h51m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'27" | 2.7 km/h | |
| 2 | 17'53" | 3.4 km/h | 05'56" |
| 3 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 4 | 18'10" | 3.3 km/h | 13'56" |
| 5 | 21'27" | 2.8 km/h | |
| 6 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 7 | 14'26" | 4.2 km/h | 13'40" |
| 8 | 17'54" | 3.4 km/h | 02'16" |
| 9 | 23'59" | 2.5 km/h | 94'53" |
| 10 | 21'19" | 2.8 km/h | 06'10" |
| 11 | 27'50" | 2.2 km/h | 05'08" |
| 12 | 18'03" | 3.3 km/h | 01'56" |
| 13 | 14'20" | 4.2 km/h | 05'16" |
| 14 | 18'12" | 3.3 km/h | 04'34" |
| 15 | 13'46" | 4.4 km/h | 10'30" |
| 16 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 17 | 12'16" | 4.9 km/h | 05'00" |
Dépense calorique (estimation)

559 Cal
110 Cal/h
Plus

Affichée 283 fois et téléchargée 33 fois depuis le 13.05.21 08:53
KME
24.1 kilomètres effort
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