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10 km

+1075 m/-1074 m

03:46
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Longueur et nombre de points

10.03 km

1744 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1075 m

1074 m

2553 m

1478 m

1907 m
Date et durée

24 septembre 2016
07:48

24 septembre 2016
13:07

05:18:31

03:46:26

01:32:05
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 0.5

537 m/h
1h59m36s

-614 m/h
1h44m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 2 | 16'51" | 3.6 km/h | 01'43" |
| 3 | 21'52" | 2.7 km/h | |
| 4 | 29'19" | 2 km/h | 01'56" |
| 5 | 38'10" | 1.6 km/h | 33'43" |
| 6 | 35'55" | 1.7 km/h | 44'58" |
| 7 | 25'05" | 2.4 km/h | 02'08" |
| 8 | 18'36" | 3.2 km/h | 07'37" |
| 9 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'22" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

832 Cal
220 Cal/h
Plus

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KME
24.4 kilomètres effort
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