belle rando sous la pluie
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11.9 km

+207 m/-185 m

03:00
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Longueur et nombre de points

11.94 km

1040 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

185 m

467 m

376 m

422 m
Date et durée

27 janvier 2020
13:46

27 janvier 2020
16:48

03:02:48

03:00:52

00:01:56
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 11.1

190 m/h
0h49m26s

-213 m/h
0h42m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'51" | 4 km/h | |
| 5 | 14'59" | 4 km/h | 01'56" |
| 6 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 7 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 8 | 14'50" | 4 km/h | |
| 9 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 10 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

315 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
14.6 kilomètres effort
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