Valgrisenche, Bonne - Forclaz du Brè
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11.9 km

+1010 m/-1010 m

04:04
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Longueur et nombre de points

11.89 km

1729 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1009 m

1010 m

2836 m

1826 m

2239 m
Date et durée

12 janvier 2019
08:51

12 janvier 2019
14:49

05:57:50

04:04:01

01:53:49
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

23 km/h
au km 5.9

327 m/h
3h00m47s

-1060 m/h
0h55m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'10" | 3.1 km/h | 17'23" |
| 2 | 23'23" | 2.6 km/h | 05'06" |
| 3 | 32'00" | 1.9 km/h | 06'04" |
| 4 | 36'25" | 1.6 km/h | 11'15" |
| 5 | 42'02" | 1.4 km/h | |
| 6 | 39'40" | 1.5 km/h | 45'09" |
| 7 | 07'42" | 7.8 km/h | 11'08" |
| 8 | 09'57" | 6 km/h | 07'59" |
| 9 | 10'20" | 5.8 km/h | 01'51" |
| 10 | 09'36" | 6.3 km/h | 01'33" |
| 11 | 04'56" | 12.2 km/h | 03'18" |
Dépense calorique (estimation)

748 Cal
184 Cal/h
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