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lorgue le 05.03.2023

04 - D+ Rougon Randonnée Pédestre

04 - D+ Rougon : barre des Catalans Peicard
2023-03-05
Actions
3D
11.8 km
+593 m/-603 m
03:50

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

11.81 km
2220 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
593 m
603 m
1413 m
960 m
1218 m

Date et durée

05 mars 2023
09:34
05 mars 2023
16:01
06:27:46
03:50:32
02:37:14

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 2.2

318 m/h
1h44m57s

-380 m/h
1h26m01s

Dépense calorique (estimation)

495 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 197 fois et téléchargée 28 fois depuis le 05.03.23 19:24
6312973 [Légende]
KME
19.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rougon · Les plus belles randonnées autour de Rougon
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3442OT - Gorges-Du-Verdon / Moustiers-Sainte-Marie / Lac de Sainte-Croix 3542OT - Castellane / Lac de Castillon
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