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montagne russes LimoursVTT

montagne russes Limours du km 2 à 2,5 environ
Actions
3D
5.2 km
+149 m/-175 m
00:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

5.22 km
234 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
148 m
176 m
201 m
128 m
162 m

Date et durée

28 décembre 2019
15:12
28 décembre 2019
16:01
00:49:01
00:34:51
00:14:10

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 1.5

449 m/h
0h14m10s

-893 m/h
0h09m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

71 Watts
0h34m51s

143 Cal
245 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1850 - 99 w00:04:30100 - 149 w00:07:05150 - 199 w00:02:14200 - 249 w00:01:22250 - 299 w00:00:33300 - 349 w00:00:45+ 350 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s334 watts1m317 watts2m311 watts5m269 watts10m230 watts20m181 watts40m132 watts1h88 watts

Plus

Affichée 433 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
23379 [Légende]
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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