col de la Chapelotte, Haut des Planches, Allencombe, le Gros Pin, grotte des Poilus
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10.9 km

+293 m/-263 m

02:57
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Longueur et nombre de points

10.94 km

898 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

264 m

576 m

387 m

487 m
Date et durée

12 octobre 2017
13:51

12 octobre 2017
17:24

03:32:57

02:57:11

00:35:46
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 10.5

228 m/h
1h09m18s

-247 m/h
0h54m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'38" | 3.8 km/h | 04'39" |
| 2 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 3 | 15'31" | 3.9 km/h | 09'40" |
| 4 | 18'39" | 3.2 km/h | |
| 5 | 16'11" | 3.7 km/h | 03'13" |
| 6 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'44" |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | 01'57" |
| 8 | 13'55" | 4.3 km/h | 05'50" |
| 9 | 18'49" | 3.2 km/h | 01'55" |
| 10 | 19'52" | 3 km/h | 05'48" |
Dépense calorique (estimation)

334 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
14.7 kilomètres effort
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