Projet de traversée des Alpilles
Actions 3D 55.8 km
+1666 m/-1751 m
01:57
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Longueur et nombre de points 55.82 km
1406 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1666 m
1751 m
470 m
12 m
215 m
Date et durée 07 avril 2020 14:01
07 avril 2020 15:58
01:57:05
Vitesses et denivelés horaires 28.6 km/hDétail »
385 km/hau km 3.7
1985 m/h0h43m20s
-2143 m/h0h42m10s
km Temps Vitesse Pause 1 03'18" 18.2 km/h 2 01'54" 31.6 km/h 3 01'29" 40.6 km/h 4 00'27" 131.1 km/h 5 00'36" 98.9 km/h 6 00'44" 82.5 km/h 7 01'39" 36.2 km/h 8 02'36" 23 km/h 9 01'14" 48.5 km/h 10 01'34" 38.4 km/h 11 02'28" 24.3 km/h 12 02'15" 26.6 km/h 13 02'33" 23.5 km/h 14 02'26" 24.7 km/h 15 02'26" 24.7 km/h 16 03'13" 18.7 km/h 17 02'27" 24.5 km/h 18 01'23" 43.2 km/h 19 01'30" 40.1 km/h 20 00'44" 81.2 km/h 21 01'58" 30.6 km/h 22 03'23" 17.7 km/h 23 02'44" 22 km/h 24 01'47" 33.7 km/h 25 00'48" 74.6 km/h 26 01'35" 37.8 km/h 27 01'45" 34.4 km/h 28 01'54" 31.5 km/h 29 01'40" 36.1 km/h 30 02'04" 29.1 km/h 31 02'07" 28.4 km/h 32 01'34" 38.1 km/h 33 02'23" 25.2 km/h 34 02'15" 26.6 km/h 35 02'47" 21.6 km/h 36 02'32" 23.7 km/h 37 08'05" 7.4 km/h 38 03'16" 18.4 km/h 39 02'18" 26.2 km/h 40 03'59" 15.1 km/h 41 02'31" 23.9 km/h 42 02'50" 21.2 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 03'32" 17 km/h 45 02'54" 20.7 km/h 46 01'00" 60.1 km/h 47 01'08" 53.1 km/h 48 01'14" 48.6 km/h 49 01'23" 43.4 km/h 50 02'37" 22.9 km/h 51 01'56" 31 km/h 52 01'44" 34.5 km/h 53 00'45" 79.9 km/h 54 00'37" 97 km/h 55 01'00" 59.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 383 Watts1h57m05s
2578 Cal1321 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:00:30 50 - 99 w 00:02:55 100 - 149 w 00:08:10 150 - 199 w 00:12:50 200 - 249 w 00:15:10 250 - 299 w 00:15:30 300 - 349 w 00:11:10 + 350 w 00:50:45
Puissances max fournies 250w 500w 750w 1000w 1250w w 30s 1386 watts 1m 1347 watts 2m 976 watts 5m 772 watts 10m 566 watts 20m 503 watts 40m 432 watts 1h 429 watts
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KME
78.3 kilomètres effort
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