Vaste parking de part de d'autre de la route forestière (partiellement goudronnée) d'Esquiou. Boucle très facile (indice d'effort IBP = 41) et très jolie, ensoleillée l'après-midi. Vue très dégagée depuis ce petit soum, jusqu'au Pays basque. Passages raides en début de descente : les bâtons sont utiles.
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3.4 km

+268 m/-247 m

01:20
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Longueur et nombre de points

3.4 km

8860 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

267 m

247 m

1160 m

893 m

1034 m
Date et durée

01 janvier 2024
14:18

01 janvier 2024
15:58

01:40:23

01:20:32

00:19:51
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 2.8

347 m/h
0h43m29s

-409 m/h
0h31m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'51" | 3 km/h | |
| 2 | 27'42" | 2.2 km/h | 04'46" |
| 3 | 26'33" | 2.3 km/h | 14'29" |
Dépense calorique (estimation)

217 Cal
162 Cal/h
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