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25.2 km

+231 m/-233 m

08:23
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Longueur et nombre de points

25.16 km

334 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

231 m

233 m

108 m

22 m

56 m
Date et durée

12 août 2019
13:00

12 août 2019
21:23

08:23:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 4.5

194 m/h
0h50m56s

-150 m/h
0h50m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'05" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 19'58" | 3 km/h | |
| 11 | 19'58" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 20'00" | 3 km/h | |
| 14 | 19'58" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'00" | 3 km/h | |
| 19 | 19'54" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'00" | 3 km/h | |
| 22 | 20'01" | 3 km/h | |
| 23 | 20'01" | 3 km/h | |
| 24 | 20'00" | 3 km/h | |
| 25 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

238 Cal
28 Cal/h
Plus

Affichée 331 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.2 kilomètres effort
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