83-M-Les Arcs sur Argens : alentour les Arcs
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8.6 km

+374 m/-377 m

02:22
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Longueur et nombre de points

8.65 km

649 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

374 m

377 m

197 m

26 m

95 m
Date et durée

05 décembre 2018
14:05

05 décembre 2018
16:43

02:37:48

02:22:08

00:15:40
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.2

287 m/h
1h07m06s

-485 m/h
0h38m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'20" | 3.9 km/h | 04'54" |
| 3 | 24'38" | 2.4 km/h | |
| 4 | 17'42" | 3.4 km/h | 01'41" |
| 5 | 16'47" | 3.6 km/h | 06'40" |
| 6 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | 02'25" |
| 8 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
13.6 kilomètres effort
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