CLAAP tronçons > T11143081-11

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8.1 km

+364 m/-93 m

01:55

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Etape 02 Cittaducale Borgo San Pietro T11143081-8 T11143081-9 T11143081-10 T11143081-11 T11143081-12 T11143081-13 T11143081-14 T11143081-15 T11143081-16 T11143081-17 T11143081-18 T11143081-19 T11143081-20 T11143081-21 T11143081-22 T11143081-23 T11143081-24 T11143081-25 T11143081-26 T11143081-27 T11143081-28 T11143081-29 T11143081-30 T11143081-31 T11143081-32 T11143081-33 T11143081-34 T11143081-35 T11143081-36 T11143081-37 T11143081-38 T11143081-39 T11143081-40 T11143081-41 T11143081-42 T11143081-43 T11143081-44 T11143081-45 T11143081-46 T11143081-47 T11143081-48 T11143081-49 T11143081-50 T11143081-51 T11143081-52 T11143081-53 T11143081-54 T11143081-55 T11143081-56 T11143081-57 T11143081-58 T11143081-59 T11143081-60 T11143081-61 T11143081-62 T11143081-63 T11143081-64 T11143081-65 T11143081-66 Etape 01 Poggio Cittaducale

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Longueur et nombre de points

8.07 km

500 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

363 m

93 m

1189 m

917 m

1045 m

Date et durée

11 août 2015
13:50

11 août 2015
15:59

02:09:22

01:55:24

00:13:58

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.3

272 m/h
1h06m04s

-296 m/h
0h06m27s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	13'30"	4.4 km/h	04'22"
2	13'46"	4.4 km/h
3	15'20"	3.9 km/h	04'22"
4	14'55"	4 km/h
5	15'04"	4 km/h
6	13'43"	4.4 km/h	05'14"
7	13'48"	4.3 km/h
8	14'21"	4.2 km/h

Dépense calorique (estimation)

353 Cal
184 Cal/h

Plus

Affichée 2487 fois et téléchargée 728 fois depuis le 09.04.22 23:56

KME

12 kilomètres effort

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