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26.5 km

+1259 m/-1258 m

06:41
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Longueur et nombre de points

26.47 km

1221 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1258 m

1259 m

920 m

299 m

615 m
Date et durée

26 avril 2019
08:21

26 avril 2019
15:48

07:26:15

06:41:53

00:44:22
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 4.3

383 m/h
3h05m05s

-469 m/h
2h30m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'08" | 4.6 km/h | 03'22" |
| 2 | 14'58" | 4 km/h | |
| 3 | 12'54" | 4.7 km/h | 03'17" |
| 4 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 5 | 11'02" | 5.4 km/h | |
| 6 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 7 | 11'55" | 5 km/h | |
| 8 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 9 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 10 | 19'17" | 3.1 km/h | 02'16" |
| 11 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 13 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 14 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 15 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 16 | 18'23" | 3.3 km/h | 34'43" |
| 17 | 26'17" | 2.3 km/h | |
| 18 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 19 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 20 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 21 | 17'35" | 3.4 km/h | |
| 22 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 23 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 24 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 25 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 26 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1289 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 489 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
43.2 kilomètres effort
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