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zouriteman le 12.09.2019

VENDEE-2019 Chemin de Compostelle à NIEUL/sur/AutiseRandonnée Pédestre

Etape de L'ORBRIE a NIEUL sur AUTISE sur le chemin de Compostelle du Mont St-Michel
Mercredi 12 septembre 2019
Petit parcours pour arrivée tôt à NIEUL et visiter le Musée de l'Abbaye, l'église, le parc et son moulin , et se ballader près de la rivière , A SEC en cette saison de canicule !
Actions
3D
13.5 km
+66 m/-112 m
02:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

photos sur mon site www.chabant.fr

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Longueur et nombre de points

13.47 km
474 pts
14 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
66 m
112 m
92 m
-4 m
46 m

Date et durée

12 septembre 2019
08:32
12 septembre 2019
12:33
04:00:38
02:58:53
01:01:45

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.9

179 m/h
0h18m22s

-175 m/h
0h11m28s

Dépense calorique (estimation)

242 Cal
81 Cal/h

Plus

Affichée 1034 fois et téléchargée 46 fois depuis le 07.04.20 15:25
37546 [Légende]
KME
14.5 kilomètres effort
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1427SB - Fontenay-le-Comte / Sainte-Hermine 1527SB - Coulonges-sur-l'Autize / Secondigny 1528SB - Niort / Benet / Coulon
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