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poaka le 25.08.2015

mont de la fa et carrière de la Lie

sortie sympa. Quelques portages par temps humide à cause de cailloux glissants dans la montée du mont de la fa (plutôt essoufflant).

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3D

30.5 km

+946 m/-949 m

02:53

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.54 km

1707 pts

Denivelé et altitude

946 m

950 m

509 m

220 m

340 m

Date et durée

25 août 2015
08:36

25 août 2015
11:49

03:12:31

02:53:50

00:18:41

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

47.7 km/h
au km 19.5

598 m/h
1h29m39s

-1242 m/h
0h41m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
2h53m50s

952 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 2242 fois et téléchargée 129 fois depuis le 07.04.20 15:25

112217112 [Légende]

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