grenami :
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16.4 km

+668 m/-657 m

04:52
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Longueur et nombre de points

16.45 km

1420 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

667 m

657 m

483 m

163 m

301 m
Date et durée

17 novembre 2017
09:59

17 novembre 2017
16:27

06:28:29

04:52:30

01:35:59
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 1

353 m/h
1h43m09s

-346 m/h
1h50m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'57" | 3.5 km/h | 04'33" |
| 2 | 13'02" | 4.6 km/h | 04'48" |
| 3 | 15'44" | 3.8 km/h | 04'08" |
| 4 | 16'55" | 3.5 km/h | 05'30" |
| 5 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 6 | 21'19" | 2.8 km/h | |
| 7 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 8 | 27'07" | 2.2 km/h | 04'31" |
| 9 | 19'30" | 3.1 km/h | 10'49" |
| 10 | 16'10" | 3.7 km/h | 48'16" |
| 11 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 12 | 16'37" | 3.6 km/h | 04'56" |
| 13 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 14 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'08" |
| 15 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 16 | 22'24" | 2.7 km/h | 06'20" |
Dépense calorique (estimation)

657 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
25.3 kilomètres effort
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