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9.2 km

+92 m/-93 m

03:04
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Longueur et nombre de points

9.24 km

135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

92 m

93 m

72 m

4 m

28 m
Date et durée

04 novembre 2023
16:08

04 novembre 2023
19:13

03:04:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

131 m/h
0h28m00s

-139 m/h
0h22m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'58" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'09" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'02" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

108 Cal
35 Cal/h
Plus

Affichée 135 fois et téléchargée 29 fois depuis le 18.03.24 16:46
KME
10.5 kilomètres effort
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