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laigleroller le 11.07.2016

lundi 2016 07 11Roller

rando du lundi
Actions
3D
29 km
+136 m/-134 m
02:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

29.02 km
1523 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
136 m
135 m
125 m
30 m
59 m

Date et durée

11 juillet 2016
20:23
11 juillet 2016
22:44
02:21:19
02:19:45
00:01:34

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

36.2 km/h
au km 5.3

380 m/h
0h12m00s

-616 m/h
0h07m50s

Dépense calorique (estimation)

366 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 680 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
709516 [Légende]
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