Trace AlpineQuest 12/11/2025 08:00:26
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20.4 km

+467 m/-460 m

05:44
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Longueur et nombre de points

20.43 km

4322 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

466 m

460 m

171 m

20 m

78 m
Date et durée

12 novembre 2025
08:00

12 novembre 2025
14:23

06:23:02

05:44:01

00:39:01
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6 km/h
au km 6.5

206 m/h
1h17m08s

-264 m/h
0h52m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'44" | 3.4 km/h | |
| 2 | 14'54" | 4 km/h | |
| 3 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 4 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 5 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'01" |
| 6 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 7 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 8 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 9 | 17'27" | 3.4 km/h | 02'13" |
| 10 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 11 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 12 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 13 | 16'52" | 3.6 km/h | 19'24" |
| 14 | 16'26" | 3.7 km/h | |
| 15 | 14'35" | 4.1 km/h | 12'19" |
| 16 | 17'38" | 3.4 km/h | |
| 17 | 15'31" | 3.9 km/h | 03'04" |
| 18 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 19 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 20 | 14'41" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

338 Cal
59 Cal/h
Plus

Affichée 86 fois et téléchargée 16 fois depuis le 12.11.25 14:32
KME
26.6 kilomètres effort
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