Etape de MONTAIGU à ST-FULGENT sur le chemin de Compostelle du Mont St-Michel
7 septembre 2019
Parcours en partie campagnard , en partie le long de la Grande Maine, et longeant le grand lac de BULTIERE !
photos sur mon site www.chabant.fr
Actions 3D
28.3 km

+256 m/-216 m

07:22
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Longueur et nombre de points

28.33 km

1159 pts

29 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

255 m

217 m

112 m

25 m

60 m
Date et durée

07 septembre 2019
08:08

07 septembre 2019
17:33

09:25:02

07:22:02

02:03:00
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

84.3 km/h
au km 28

165 m/h
0h58m08s

-193 m/h
0h38m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 3 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'31" | 3.9 km/h | 03'09" |
| 5 | 15'00" | 4 km/h | |
| 6 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 7 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 8 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 9 | 16'45" | 3.6 km/h | |
| 10 | 13'09" | 4.6 km/h | 21'09" |
| 11 | 17'18" | 3.5 km/h | 01'31" |
| 12 | 13'49" | 4.3 km/h | 04'47" |
| 13 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 14 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 15 | 16'17" | 3.7 km/h | 05'01" |
| 16 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 17 | 14'34" | 4.1 km/h | 71'52" |
| 18 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 19 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 20 | 19'22" | 3.1 km/h | 04'55" |
| 21 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 22 | 13'39" | 4.4 km/h | 05'45" |
| 23 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 24 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 25 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 26 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 27 | 16'12" | 3.7 km/h | 01'40" |
| 28 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

469 Cal
64 Cal/h
Plus

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KME
31.6 kilomètres effort
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