2005-06-12 Bike ride-Burscheid to complete circuit of the lake ACW-VTT Cannondale-tracks with Roland-Doarama
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Longueur et nombre de points 55.94 km
992 pts
Denivelés Altitudes non fournies (ou non significatives)
Date et durée 12 juin 2005
12 juin 2005
05:11:47
04:46:49
00:24:58
Vitesses 11.7 km/hDétail »
96.3 km/hau km 29.3
km Temps Vitesse Pause 1 01'29" 40.3 km/h 2 06'14" 9.6 km/h 3 04'38" 12.9 km/h 4 02'59" 20.1 km/h 5 02'23" 25.2 km/h 6 03'52" 15.5 km/h 05'45" 7 03'11" 18.8 km/h 8 06'44" 8.9 km/h 9 06'47" 8.8 km/h 10 06'27" 9.3 km/h 11 05'30" 10.9 km/h 12 02'44" 21.9 km/h 13 09'27" 6.4 km/h 14 03'25" 17.6 km/h 15 05'42" 10.5 km/h 16 05'06" 11.8 km/h 17 03'38" 16.5 km/h 18 05'39" 10.6 km/h 19 03'11" 18.8 km/h 20 06'16" 9.6 km/h 21 11'13" 5.3 km/h 02'16" 22 04'45" 12.6 km/h 23 02'51" 21.1 km/h 24 04'02" 14.9 km/h 25 08'24" 7.1 km/h 26 10'47" 5.6 km/h 27 03'47" 15.8 km/h 28 02'46" 21.7 km/h 29 04'35" 13.1 km/h 30 04'31" 13.3 km/h 31 04'26" 13.5 km/h 32 04'39" 12.9 km/h 33 08'47" 6.8 km/h 08'48" 34 06'48" 8.8 km/h 35 06'42" 9 km/h 36 03'32" 17 km/h 02'22" 37 03'59" 15 km/h 38 04'31" 13.3 km/h 39 02'06" 28.6 km/h 40 04'22" 13.7 km/h 41 03'17" 18.3 km/h 42 05'09" 11.6 km/h 43 06'59" 8.6 km/h 44 04'46" 12.6 km/h 45 07'51" 7.7 km/h 46 05'42" 10.5 km/h 47 06'17" 9.5 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 04'08" 14.5 km/h 50 02'47" 21.6 km/h 51 02'56" 20.4 km/h 52 07'27" 8.1 km/h 05'47" 53 10'52" 5.5 km/h 54 03'06" 19.3 km/h 55 03'33" 16.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts4h46m49s
970 Cal203 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:49:19 50 - 99 w 01:13:41 100 - 149 w 00:20:24 150 - 199 w 00:09:26 200 - 249 w 00:02:49 250 - 299 w 00:01:25 300 - 349 w 00:00:57 + 350 w 00:04:11
Puissances max fournies 375w 750w 1125w 1500w 1875w 2250w w 30s 2266 watts 1m 1456 watts 2m 1024 watts 5m 524 watts 10m 300 watts 20m 170 watts 40m 134 watts 1h 119 watts
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