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comite-fetes.biereau le 01.03.2026

adeps-biereau-2026-20kmRandonnée Pédestre

Actions
3D
20 km
+224 m/-220 m
05:26

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

19.98 km
687 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
223 m
220 m
142 m
70 m
114 m

Date et durée

01 mars 2026
21:42
02 mars 2026
03:09
05:26:36

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.4

160 m/h
1h02m24s

-166 m/h
0h50m39s

Dépense calorique (estimation)

279 Cal
51 Cal/h

Plus

Affichée 9 fois et téléchargée fois depuis le 28.04.26 15:40
537819 [Légende]
KME
22.9 kilomètres effort
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