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10.4 km

+445 m/-421 m

03:44
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Longueur et nombre de points

10.38 km

876 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

444 m

421 m

606 m

241 m

392 m
Date et durée

02 juin 2021
09:31

02 juin 2021
14:31

04:59:15

03:44:31

01:14:44
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 9.5

248 m/h
1h40m41s

-325 m/h
1h12m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'56" | 2.9 km/h | 02'23" |
| 2 | 18'35" | 3.2 km/h | 02'34" |
| 3 | 19'26" | 3.1 km/h | 06'12" |
| 4 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 5 | 25'46" | 2.3 km/h | 04'41" |
| 6 | 29'10" | 2.1 km/h | |
| 7 | 28'17" | 2.1 km/h | |
| 8 | 15'58" | 3.8 km/h | 56'34" |
| 9 | 22'02" | 2.7 km/h | 02'20" |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

405 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
16.2 kilomètres effort
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