manque balisage prévoir tronçonneuse après le mas et sautereau
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9.9 km

+372 m/-397 m

01:37
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Longueur et nombre de points

9.86 km

1016 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

372 m

398 m

728 m

473 m

611 m
Date et durée

18 novembre 2015
09:02

18 novembre 2015
10:39

01:37:02
Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

11 km/h
au km 7.3

592 m/h
0h36m11s

-672 m/h
0h33m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 2 | 09'24" | 6.4 km/h | |
| 3 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 5 | 08'41" | 6.9 km/h | |
| 6 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 7 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 8 | 07'44" | 7.8 km/h | |
| 9 | 07'03" | 8.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

418 Cal
259 Cal/h
Plus

Affichée 709 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.9 kilomètres effort
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