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__Manu__ le 17.09.2017

hohwald grendelbruch

toujours un plaisir de revenir rouler dans ces coins...accompagné tout le long de la rando par le brame du cerf !

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3D

37.2 km

+1484 m/-1465 m

04:06

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

37.16 km

5474 pts

Denivelé et altitude

1483 m

1466 m

1029 m

340 m

752 m

Date et durée

17 septembre 2017
07:30

17 septembre 2017
11:37

04:07:44

04:06:14

00:01:30

Vitesses et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

72.2 km/h
au km 13.7

559 m/h
2h28m28s

-1576 m/h
0h50m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
4h06m14s

1361 Cal
332 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1314 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.04.20 15:25

143291140 [Légende]

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