Actions 3D 32.3 km
+295 m/-288 m
02:23
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Longueur et nombre de points 32.26 km
1217 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
295 m
288 m
561 m
266 m
432 m
Date et durée 14 juillet 2022 10:02
14 juillet 2022 15:20
05:18:00
02:23:54
02:54:06
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
46.8 km/hau km 29.3
369 m/h0h44m10s
-1110 m/h0h10m55s
km Temps Vitesse Pause 1 06'49" 8.8 km/h 31'41" 2 02'57" 20.4 km/h 3 04'15" 14.1 km/h 4 03'22" 17.8 km/h 5 04'56" 12.1 km/h 6 02'59" 20.1 km/h 7 04'33" 13.2 km/h 8 08'50" 6.8 km/h 9 06'02" 9.9 km/h 01'51" 10 06'05" 9.9 km/h 11 09'11" 6.5 km/h 04'54" 12 06'43" 8.9 km/h 70'01" 13 04'24" 13.6 km/h 14 03'31" 17.1 km/h 15 06'28" 9.3 km/h 16 04'24" 13.6 km/h 17 03'44" 16.1 km/h 02'05" 18 03'47" 15.8 km/h 03'08" 19 03'14" 18.5 km/h 20 03'39" 16.5 km/h 21 03'21" 17.9 km/h 22 03'43" 16.1 km/h 23 03'14" 18.6 km/h 24 02'56" 20.5 km/h 25 02'44" 22 km/h 26 03'17" 18.3 km/h 27 06'38" 9 km/h 25'46" 28 03'50" 15.6 km/h 29 03'29" 17.3 km/h 30 01'25" 42.3 km/h 31 04'31" 13.3 km/h 34'40" 32 03'07" 19.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 60 Watts2h23m54s
500 Cal208 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:31 50 - 99 w 00:49:07 100 - 149 w 00:35:44 150 - 199 w 00:00:49
Puissances max fournies 25w 50w 75w 100w 125w 150w 175w w 30s 158 watts 1m 158 watts 2m 150 watts 5m 139 watts 10m 134 watts 20m 124 watts 40m 110 watts 1h 104 watts
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