83-V-Aups : clos St André - la Colle
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8.6 km

+153 m/-149 m

02:14
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Longueur et nombre de points

8.6 km

637 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

153 m

149 m

647 m

535 m

600 m
Date et durée

22 février 2019
14:11

22 février 2019
17:22

03:11:43

02:14:35

00:57:08
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.4

198 m/h
0h40m30s

-170 m/h
0h29m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'41" | 4.1 km/h | 06'01" |
| 2 | 14'04" | 4.3 km/h | 02'42" |
| 3 | 16'01" | 3.7 km/h | 06'06" |
| 4 | 13'59" | 4.3 km/h | 14'12" |
| 5 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 6 | 16'51" | 3.6 km/h | 07'38" |
| 7 | 17'20" | 3.5 km/h | 13'37" |
| 8 | 16'24" | 3.7 km/h | 02'09" |
Dépense calorique (estimation)

167 Cal
75 Cal/h
Plus

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KME
10.6 kilomètres effort
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