Porquerolles - Ouest - Mas du Langoustier
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14.6 km

+249 m/-249 m

04:21
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Longueur et nombre de points

14.59 km

1562 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

249 m

250 m

87 m

1 m

28 m
Date et durée

20 juin 2018
10:36

20 juin 2018
16:42

06:06:04

04:21:52

01:44:12
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6 km/h
au km 4.6

190 m/h
0h47m03s

-186 m/h
0h59m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'26" | 2.9 km/h | 05'30" |
| 2 | 23'28" | 2.6 km/h | 08'02" |
| 3 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 4 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 5 | 15'44" | 3.8 km/h | |
| 6 | 22'37" | 2.7 km/h | 45'07" |
| 7 | 19'52" | 3 km/h | |
| 8 | 23'31" | 2.6 km/h | |
| 9 | 19'56" | 3 km/h | 01'20" |
| 10 | 15'05" | 4 km/h | 02'59" |
| 11 | 15'57" | 3.8 km/h | 04'20" |
| 12 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 13 | 15'48" | 3.8 km/h | 35'26" |
| 14 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

326 Cal
75 Cal/h
Plus

Affichée 475 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
17.9 kilomètres effort
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