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27.2 km

+237 m/-245 m

04:50
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Longueur et nombre de points

27.2 km

8458 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

236 m

245 m

61 m

3 m

27 m
Date et durée

15 mai 2019
08:24

15 mai 2019
13:15

04:50:49
Vitesses et denivelés horaires

5.6 km/h
Détail »

12.8 km/h
au km 25.3

300 m/h
0h58m04s

-317 m/h
0h53m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'56" | 5.5 km/h | |
| 2 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 3 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 4 | 10'09" | 5.9 km/h | |
| 5 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 6 | 10'50" | 5.5 km/h | |
| 7 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 8 | 09'56" | 6 km/h | |
| 9 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 10 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 11 | 10'04" | 6 km/h | |
| 12 | 09'56" | 6 km/h | |
| 13 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 14 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 15 | 11'13" | 5.4 km/h | |
| 16 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 17 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 18 | 10'08" | 5.9 km/h | |
| 19 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 20 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 21 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 22 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 23 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 24 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 25 | 12'00" | 5 km/h | |
| 26 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 27 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

725 Cal
150 Cal/h
Plus

Affichée 589 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.4 kilomètres effort
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