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14.6 km

+516 m/-515 m

01:27
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Longueur et nombre de points

14.62 km

495 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

515 m

516 m

545 m

217 m

349 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
02:27

01:27:55
Vitesses et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 12.3

866 m/h
0h32m00s

-1009 m/h
0h28m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'01" | 10 km/h | |
| 2 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 3 | 05'59" | 10 km/h | |
| 4 | 06'01" | 10 km/h | |
| 5 | 06'13" | 9.7 km/h | |
| 6 | 05'59" | 10 km/h | |
| 7 | 06'05" | 9.9 km/h | |
| 8 | 06'01" | 10 km/h | |
| 9 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 10 | 06'00" | 10 km/h | |
| 11 | 06'00" | 10 km/h | |
| 12 | 06'01" | 10 km/h | |
| 13 | 05'58" | 10.1 km/h | |
| 14 | 05'58" | 10 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

584 Cal
398 Cal/h
Plus

Affichée 310 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.5 kilomètres effort
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