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jo.la.semelle le 05.07.2015

My - 10 km - Entité de Ferrières - Province de Liège - BelgiqueRandonnée Pédestre

Dimanche 5 juillet 2015 - Départ de Rue sur les Roches n° 1 à 4190 My, entité de Ferrières, province de Liège, Belgique. Belle balade sous un magnifique soleil - 27° - Bois, champs, un peu de route - Me suis trompé et j'ai dû faire demi-tour sur la route d'Izier (voir carte gps) - Aucune difficulté particulière - Parcours enregistré sur Garmin eTrex30 - Cordialement, Jo La Semelle
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3D
10.9 km
+212 m/-219 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.86 km
633 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
220 m
263 m
144 m
203 m

Date et durée

05 juillet 2015
08:21
05 juillet 2015
10:27
02:06:51

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 5.7

315 m/h
0h30m48s

-343 m/h
0h30m07s

Dépense calorique (estimation)

329 Cal
156 Cal/h

Plus

Affichée 500 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
396520 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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