Marche FFBMP des Traîne savates de Montigny à Cour sur Heure le 17 avril 2017
Actions 3D
15.3 km

+207 m/-213 m

03:06
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Longueur et nombre de points

15.28 km

838 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

207 m

214 m

191 m

138 m

165 m
Date et durée

17 avril 2017
11:13

17 avril 2017
14:48

03:35:39

03:06:11

00:29:28
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 10.4

234 m/h
0h40m59s

-234 m/h
0h39m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 8 | 14'26" | 4.2 km/h | 23'39" |
| 9 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 12 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | 01'30" |
| 14 | 11'55" | 5 km/h | |
| 15 | 11'42" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

398 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
18.1 kilomètres effort
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