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10.2 km

+260 m/-256 m

02:33
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Longueur et nombre de points

10.23 km

153 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

260 m

257 m

805 m

568 m

697 m
Date et durée

16 août 2015
12:27

16 août 2015
15:01

02:33:10
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.6

265 m/h
0h51m20s

-237 m/h
0h54m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 2 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 3 | 25'18" | 2.4 km/h | |
| 4 | 22'56" | 2.6 km/h | |
| 5 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'06" | 5.4 km/h | |
| 8 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 9 | 14'53" | 4 km/h | |
| 10 | 15'15" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

321 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 183 fois et téléchargée 29 fois depuis le 16.02.22 12:03
KME
13.7 kilomètres effort
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