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Gegene le 01.01.2010

185_Circuit 71 km Les Herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 71 km passant par:
Les Herbiers
St Michel Mont Mercure
La Flocelière
La Pommeraie sur Sèvre
Montravers
Cerizay
Le Pin
Combrand
à droite,puis à gauche D153 sur 1 km
à gauche, La Petite Boissière
Saint Amand sur Sèvre
Mallièvre
Les Epesses
Les Herbiers
Actions
3D
71.1 km
+690 m/-690 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

71.05 km
831 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
689 m
691 m
264 m
107 m
175 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:57
02:57:44

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.1 km/h
au km 35.6

1013 m/h
0h25m55s

-1018 m/h
0h15m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

132 Watts
2h57m44s

1346 Cal
455 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5250 - 99 w00:41:21100 - 149 w00:31:16150 - 199 w00:23:44200 - 249 w00:14:10250 - 299 w00:13:42300 - 349 w00:06:35+ 350 w00:06:34

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s483 watts1m483 watts2m428 watts5m379 watts10m328 watts20m260 watts40m186 watts1h169 watts

Plus

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16525048 [Légende]
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1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1525SB - Bressuire / Cerizay
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