Grenami :
17 pour cette rando agréable par une belle journée.
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17.3 km

+238 m/-231 m

04:58
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Longueur et nombre de points

17.29 km

1226 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

238 m

232 m

116 m

26 m

78 m
Date et durée

22 octobre 2021
08:51

22 octobre 2021
15:29

06:37:50

04:58:21

01:39:29
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 15

249 m/h
0h44m42s

-188 m/h
0h57m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'24" | 3.9 km/h | 08'12" |
| 2 | 20'50" | 2.9 km/h | 02'18" |
| 3 | 19'22" | 3.1 km/h | 03'10" |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 6 | 21'38" | 2.8 km/h | 14'17" |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 8 | 13'54" | 4.3 km/h | 03'19" |
| 9 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 10 | 14'34" | 4.1 km/h | 58'02" |
| 11 | 18'30" | 3.2 km/h | 01'53" |
| 12 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 13 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 14 | 18'24" | 3.3 km/h | 01'50" |
| 15 | 19'11" | 3.1 km/h | 04'56" |
| 16 | 19'37" | 3.1 km/h | 01'32" |
| 17 | 14'30" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 277 fois et téléchargée 29 fois depuis le 23.10.21 11:55
KME
20.4 kilomètres effort
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