Que de boue en ce mois d'avril pluvieux !
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15.6 km

+141 m/-146 m

03:29
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Longueur et nombre de points

15.61 km

1055 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

141 m

147 m

92 m

33 m

62 m
Date et durée

16 avril 2016
09:01

16 avril 2016
12:46

03:44:58

03:29:32

00:15:26
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 3.4

174 m/h
0h31m28s

-263 m/h
0h25m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'01" | 5 km/h | 02'22" |
| 2 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 4 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 7 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 8 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | 09'04" |
| 10 | 15'11" | 4 km/h | |
| 11 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 12 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 13 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 14 | 12'10" | 4.9 km/h | 02'07" |
| 15 | 13'23" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

317 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 965 fois et téléchargée 74 fois depuis le 02.04.16 17:09
KME
17.5 kilomètres effort
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