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12.8 km

+185 m/-181 m

03:31
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Longueur et nombre de points

12.81 km

1279 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

185 m

182 m

107 m

36 m

75 m
Date et durée

16 juillet 2017
08:37

16 juillet 2017
13:47

05:09:21

03:31:06

01:38:15
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.5

160 m/h
0h47m47s

-181 m/h
0h45m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'08" | 3.1 km/h | 07'21" |
| 2 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'36" | 4.1 km/h | |
| 4 | 21'05" | 2.8 km/h | 04'20" |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | |
| 6 | 15'07" | 4 km/h | |
| 7 | 14'51" | 4 km/h | |
| 8 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 9 | 19'09" | 3.1 km/h | |
| 10 | 14'31" | 4.1 km/h | |
| 11 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 12 | 15'24" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

306 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 2247 fois et téléchargée 141 fois depuis le 19.07.17 08:11
KME
15.3 kilomètres effort
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