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12.9 km

+15 m/-21 m

03:21
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Longueur et nombre de points

12.9 km

1081 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

15 m

22 m

26 m

5 m

14 m
Date et durée

15 juillet 2017
10:29

15 juillet 2017
14:39

04:09:58

03:21:09

00:48:49
Vitesses

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'23" | 3.7 km/h | 09'24" |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 14'53" | 4 km/h | |
| 4 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 5 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 6 | 14'15" | 4.2 km/h | |
| 7 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 8 | 17'42" | 3.4 km/h | 38'28" |
| 9 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 11 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 12 | 15'06" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

182 Cal
54 Cal/h
Plus

Affichée 2248 fois et téléchargée 141 fois depuis le 19.07.17 08:11
KME
13.1 kilomètres effort
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